阴茎的小尺寸通常会导致爱情关系出现问题。短而细的阴茎的拥有者无法满足女性，因此她会感到一些不适，并且可能会让自己成为情人。
为了增加阴茎，男性服用药物、求助于外科医生或购买昂贵的设备（泵和延长器）。但是，实践表明，没有必要花很多钱或用化学物质消耗身体。使阴茎更长更粗将有助于替代药物。
基于草药的民间疗法食谱
在家中由草药成分制备的方法在安全性和完全天然成分方面与合成药物和膳食补充剂不同。一个男人确切地知道阴茎增大的溶液或混合物的基础中包含什么以及比例是多少。
户外使用
实践替代医学的治疗师为对阴茎大小不满意的男性提供三种有效的局部使用疗法（在私密区域）：
- 酊剂。将 100 克干磨碎的银杏叶倒入一杯上好的酒精中，并在暗壁容器中浸泡 14 天，以免光线穿透内部。两周后，酊剂被过滤，草通过过滤器被挤压并丢弃。每天用柔软的按摩动作将成品揉入阴茎数次。头部不能用酒精浸泡治疗，因为可能会产生刺激并且烤箱会启动；
- 压缩。将整根人参在搅拌机中碾碎，倒入按 1: 1 比例用水稀释的伏特加酒。将药物注入 7 天，然后过滤。一块布或纱布浸湿其中，必须在阴茎周围缠绕 30-50 分钟。在手术之前，将水伏特加酒加热到舒适的温度；
- 芦荟汁。植物的化学成分含有刺激软组织细胞生长和增加神经末梢敏感性的物质。经常使用纯芦荟汁，男人不仅会延长阴茎，还会增加性感区对爱抚的反应。为了在做爱时体验很多乐趣，并使阴茎变长一点，你需要每天用绞肉机将芦荟制成的稀粥涂抹在他的皮肤上。每天都会制作新鲜的弥撒。
一些治疗师建议用用水稀释的 9% 醋精擦拭阴茎。据他们说，醋含有酸，可在勃起时增加流向阴茎的血流量，因此它的直径会变大并略微变长。
医生说这种方法确实可以改善阴茎的血液循环，但它充满了化学灼伤、过敏和对娇嫩皮肤的刺激。因此，应谨慎使用这种民间疗法。
用于口服
下面列出的草药对心血管系统的功能有益，防止静脉血栓形成，促进阴茎海绵体的开放，并在兴奋时促进其充满血液：
- 参;
- 秘鲁玛咖；
- 银杏；
- 山楂浆果；
- 荨麻;
- 黑莓;
- 刺五加;
- 蒲公英;
- 圣约翰草；
- 长老;
- 蓝莓。
重要的！
一些草药很容易找到，例如荨麻和蒲公英，而另一些则可以在药店购买或在线订购。您也可以使用基于所需植物的酊剂，但效果较差，不适合禁用酒精产品的人。
他们为他们泡茶。一杯开水，需要取1-1. 5汤匙原料，倒入热水，坚持5-10分钟。将糖或蜂蜜添加到冷却的饮料中。如果茶太苦，那么下次你需要加入半汤匙香草或浆果。
你应该每天喝这种饮料——早上和睡前 3-4 小时。睡前不宜喝茶，因为有些草药会导致失眠。服用汤剂的时间因人而异。通常，在 30-45 天后会注意到血液循环的改善和阴茎的轻微增加。
除了茶，汤剂是由所提供的草药制成的。在 500 毫升水中，将 2-3 汤匙的植物或浆果煮沸，然后将饮料冷却，与蜂蜜或甜果酱混合，分成 3 次，白天每三个小时饮用一次。
阴茎增大练习
许多男人都梦想让自己的"男子气概"像黑人一样大，为此您需要每天进行以下练习：
- "挤奶"的方法。在"站立"位置，您需要将阴茎握在手中并做出类似于挤奶的动作。应将构件拉下，而不是向一侧，以避免肌肉和海绵体变形。第一次，10分钟的课就够了，然后你需要每天延长几分钟。为了便于手掌在生殖器上滑动，建议用凡士林或天然葵花籽油润滑它；
- 拉伸。站立或蹲下，您需要将阴茎靠近头部并将其拉下。15-20 秒后，释放该成员并再次重复该动作。在一节课中，您需要至少拉动它 15 次。每天之后，您需要将拉伸频率增加 3-4 次。进行此练习时，您需要记住所有动作都应流畅准确，不会引起疼痛；
- 加强平滑肌。每次上厕所"一点一点"，有必要通过拉紧会阴部的肌肉来中断尿流。这将有助于加强它们并使织物结构柔软。在亲密的过程中，肌肉不会阻塞流向海绵体的血液，因此阴茎会变大一点；
- 平滑。将阴茎放在手掌之间，涂抹凡士林或润滑剂，然后轻轻朝头部移动，使其平滑。重要的是，这一刻他很放松。如果发生勃起，您应该继续一点，直到阴茎再次变得松弛。一节课持续 10 到 15 分钟。
阴茎锻炼是增大阴茎的有效方法。但如果操作不当，它们会伤害小血管和脆弱的组织。因此，在没有此类健康问题的情况下，应谨慎行事：
- 尿道息肉;
- 性病；
- 泌尿道炎症;
- 前列腺炎;
- 恶性肿瘤和良性肿瘤。
此外，如果阴茎皮肤有伤口、溃疡或其他损伤，则必须放弃锻炼。
其他民间方法
除了针对男性增强的锻炼和草药外，还有其他方法可以帮助对阴茎大小不满意的男性：
- 真空。对于这种方法，您将需要一个真空吸尘器。吸入灰尘的管道用肥皂彻底清洗并冲洗干净。入口用凡士林润滑，阴茎放在里面。在您需要以低功率打开吸尘器后，逐渐增加它。当感到不适时，有必要关闭设备并小心取出阴茎。在第一个程序之后，它会变得更宽和更长。但值得记住的是，这是一个危险的选择，可能会导致肿胀和瘀伤；
- 使用苏打水。用碳酸氢钠摩擦阴茎是增加阴茎的一种老式方法。小颗粒的苏打水会刺激阴茎皮肤，导致血液涌向它。结果，它变得更大，但仅在直径上；
- 负载悬挂。这种方法在美洲印第安人中非常流行。它的本质是在阴茎上悬挂一个小重量，将阴茎拉下并拉伸皮肤、肌肉和海绵体。有了它，你可以增加阴茎，但需要很多时间。不过，迟早，反而会变长。选择这种方法，你应该仔细选择重量的重量。如果很重，会发生血管破裂和软组织损伤；
- 阴谋。这种仪式不是很有效，但从男性论坛上的评论来看，它们仍然可以帮助某人。为了增加阴茎，你需要买一根绿色的蜡烛，在上面涂上橄榄油，然后用欧芹小枝放在火焰上。将蔬菜切得很细后，将它们转移到装有圣水的盘子中，然后他们在盘子上窃窃私语我想要多大的阴茎。然后你需要感谢神灵的帮助，把盘子里的东西倒出家门；
- 蜜蜂。最后一种流行的方式是极其危险的。需要在一个三升的瓶子中种植几种昆虫。罐子用带有阴茎大小的孔的橡胶盖封闭。接下来，你需要把你的阴茎放进瓶子里，等到蜜蜂开始蜇他。昆虫叮咬会增加血液循环并使阴茎变大（它会膨胀）。然而，这种方法对健康有害，因为可能会开始过敏，这将导致过敏性休克和窒息死亡。此外，脓肿可能出现在咬伤部位。为防止这种情况发生，应在伤口上涂抹碘酒。
重要的！
如果一个人不确定民间方法的安全性，建议他咨询医生，或使用经过验证的膳食补充剂或药物制剂。